重磅推荐 | 一本能让你延缓70%衰老的神奇之书！
发布时间：2018-08-31 浏览：225次
说起健康，我们每个人都会本能地想到自己的身体。但是我们的身体，既属于自己也属于彼此，因为我们的身体，都是经历了上亿年的进化发展，才形成今天这个样子。
所以我们，都是有一些共性的。例如现在，大家都遇到了有关脂肪和肥胖的问题。
现在每个人都希望可以全面清楚、细致地了解自己的身体，掌握自己的健康。都希望能有一双眼可以看透健康的眼睛，能够清晰透彻的把自己的身体看透，尽早发现自己身体问题，好让自己的身体能一直处于一个健康的状态。
这双能看透健康的眼睛，有的人求助于医疗技术的发展。但实际上，这些事情是很难做到的，因为目前的医疗设备或者医疗仪器，还达不到如此高的准确度。
但是，还有另外一种办法，可以让我们通过系统地学习、细致地观察和耐心地检测发现自己身体的规律。
这个月我们读书会给大家推荐的书籍《明年更年轻》，就是这样一本讲解、研究、发现自己身体运行规律的书。从字面上看这是一个关于美容的问题，但实际上它讲的是关于人体自身运行规律的一本书。
